výživová poradna

SKUPINOVÝ REDUKČNÍ KURZ 2017

05.02.2017 22:14

RC ROSA, z.s. A AKREDITOVANÝ VÝŽIVOVÝ PORADCE ŠTĚPÁNKA PROCHÁZKOVÁ s odbornou praxí od roku 2006 POŘÁDÁ

SKUPINOVÝ KURZ REDUKCE VÁHY PRO ŠIROKOU VEŘEJNOST BEZ LÉKŮ Z BĚŽNÝCH POTRAVIN „ZDRAVĚ A TRVALE“

Obsah kurzu:

1x vstupní konzultace a vyplnění dotazníku

1x vstupní měření na přístroji Bodystat – měří: tuk, svalovou hmotu, viscerální tuk, metabolický obrat, vodu a jiné hodnoty, 2x přeměření

1x jídelní plán na míru s ohledem na chuťové preference, potravinové intolerance a jiné aspekty

 

Naučíme se:

  • Stanovit si reálné cíle
  • Jak zrychlit metabolický obrat
  • Jak si vybrat správný pohyb pro redukci a následné udržení hmotnosti
  • Zdravé, rychlé a chutné recepty
  • Jak si vybrat jídlo v práci, restauraci na návštěvě
  • Pracovat s glykemickým indexem a snížit chuť na sladké

 

Termíny dopoledních kurzů: 10. 3, 7. 4  a 5. 5. 2017 v čase od 9:00 do 11:00

Termíny odpoledních kurzů: 14. 3, 18. 4 a 9. 5. 2017 v čase od 17:30 do 19:30

Běžná cena kurzu 2 měsíce: 4 500 Kč/osoba, Zvýhodněná cena kurzu: 3 850 Kč

Přihlášky: Štěpánka Procházková tel: 739 136 487   www.vyzivovy-poradce.net

Přihlášení na kurz za zvýhodněnou cenu je nutné provést do 28. 2. 2017 (podmínkou je plné uhrazení kurzu do 5. března)

 

Odkaz na fotky z VP - zdravé a chutné pomazánky

05.02.2016 20:29

foto zde:www.facebook.com/media/set/?set=a.10153496313306359.1073741922.279354066358&type=3

Zdravé pomazánky - chutně

05.02.2016 09:00

ZDRAVÉ A CHUTNÉ POMAZÁNKY PRO DĚTI A MAMINKY

 

Zveme Vás dne 5. 2. 2016 v 9:00 na pravidelné okénko Výživové poradny – tentokrát na téma ZDRAVÉ A CHUTNÉ POMAZÁNKY pro děti i maminky. Příprava pod odborným dohledem akreditovaného výživového poradce - Štěpánky Procházkové, ochutnávka součástí.

Příspěvek na suroviny 30,-.

Přihlášení z důvodů zajištění dostatku surovin do 3. 2. 2016

Přihlásit se můžete na tel: 739 136 487

      www.vyzivovy-poradce.net

      Více informací na facebooku: Výživový poradce Štěpánka Procházková

Těším se na Vás Štěpánka

Skupinový kurz hubnutí

27.01.2016 21:48

www.vyzivovy-poradce.net/skupiny2.php

Výživové poradenství od Štěpánky Procházkové - akreditovaného výživového poradce

26.01.2016 21:00

www.vyzivovy-poradce.net/reference10.php

Záznamy: 1 - 5 ze 5